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Dolor de espalda

¿Qué es el dolor de espalda?

El dolor de espalda es el dolor que sientes en la parte posterior del tronco. Muchas veces la gente lo utiliza como sinónimo del dolor lumbar, mientras que otros dicen que el dolor de espalda debería referirse a cualquier dolor desde el cuello hasta donde la espalda pierde su nombre, léase trasero.

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Mensajes que pueden dañar en pacientes con dolor lumbar inespecífico

Este es el primer vídeo de una serie de 4. Aquí puedes ver, de una manera fácil y entretenida, los mensajes que pueden dañar a los pacientes con dolor lumbar inespecífico. La información ha sido cedida por Dr Peter O’Sullivan y Dr Ivan Lin, procedente del artículo Acute low back pain: Beyond drug therapies. Pain Management Today … Leer más

Messages that can harm in patients with nonspecific low back pain

This is the first video of a series of 4. Here you can see, in an easy and entertaining way, the messages that can harm in patients with nonspecific low back pain. Do NOT promote beliefs about structural damage/dysfunction ‘You have degeneration/arthritis/disc bulge/disc disease/ a slipped disc’. ‘Your back is damaged’. ‘You have the back … Leer más

10 hechos sobre ejercicio y dolor de espalda

Seguimos con las infografías que resumen la evidencia científica más actual, esta vez te presento los hechos más importantes sobre el ejercicio y el dolor de espalda. Ya tienes en el blog 3 infografías (aquí y aquí las otras 2) sobre el dolor de espalda con toda la información que tu paciente debería saber. La información ha sido amablemente proporcionada por Dr Mary O’Keeffee (University of Limerick), Dr Kieran O’Sullivan (Aspetar Orthopaedic and Sports Medicine Hospital, Doha, Qatar) y Professor Chris Maher (The George Institute for Global Health, Sydney Medical School).

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