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Dolor crónico, tranquilidad y exposición gradual

Cómo convertirse en un paciente con dolor crónico

Sabemos que una de las causas que puede hacer que el dolor desemboque en dolor crónico es haber empezado con un dolor agudo de alta intensidad asociado a altos niveles de estrés. Las experiencias con alto contenido emocional se «graban» más en nuestro sistema nervioso porque tienen mayor impacto sináptico (comunicación entre neuronas).

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Terapia Cognitiva Funcional para dolor lumbar crónico: La perspectiva del paciente

Hoy he echado mano de un artículo de mediados del 2016 de los amigos de Pain-Ed. La idea es facilitarte la tarea, si el inglés no es tu fuerte, porque considero que esta información es interesante en los tiempos en los que el estudio del dolor está más que presente cuando hablamos de Fisioterapia. El artículo … Leer más

Dolor crónico y la terrible historia de una realidad

Esta es la historia de muchas, muchísimas personas a las que les ha tocado vivir con esa atormentadora bestia que es el dolor crónico.

Esta es la historia que debe abrirte los ojos de par en par y mostrarte lo afortunados que somos de que haya gente que dedique su vida a la investigación. La investigación para ti y para mi, la investigación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.

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El paciente del «tienes que vivir con ello»

¿Cuántas son las veces que pacientes con dolor crónico, y no tan crónico, van al médico (u otro profesional sanitario) y éste les dice que tienen que aprender a vivir con el dolor porque esto es lo que les espera para el resto de sus vidas? ¿Cuántas las veces en las que se les dice a los pacientes que sus dolencias no tienen solución?

Como dicen los ingleses «don’t get me wrong!» (no me malinterpretéis). Con esto no quiero decir que pase con todos los profesionales de la salud, de hecho los casos no son muchos, pero, bajo mi punto de vista, más de los que deberían.

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Dolor, ¿salvavidas o estropeavidas?

Sigamos hablando de dolor, «THE ONE», aquello que para muchas personas, por degracia, es el centro de su universo, porque se ha convertido en un amigo indeseable de esos que se pegan como lapas y no cierran la boca ni para comer.

En esta ocasión he querido compartir un ejemplo tremendamente interesante con el que me topé hace un tiempo en un medio de Estados Unidos, en uno de esos días que a uno le da por leer información al azar en medios de un país en el que se están haciendo las cosas bien en cuanto al dolor se refiere. Mucho dinero para gastar en investigación científica es la clave.

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