Novedades en la prevención de lesiones en la carrera

Organizadores: La Clínica del Corredor

Fecha: 23-24, octubre, 2021

Valencia

Precio: 360 (270 € para lectores de lafisioterapia.net)

Introducción

¿Quieres tratar eficazmente a todos los corredores lesionados sin importar su nivel, desde corredores profesionales a corredores populares, gracias a los conocimientos fiables y validados por la ciencia ? ¿ Os gustaría educar a vuestros pacientes a partir de las mejores prácticas en prevención de lesiones en la carrera a pie?

¡ La formación « Novedades en la prevención de lesiones en la carrera a pie » está hecha para tí ! Elaborada a partir de un proceso de mejora continua y enseñada en los cinco continentes, este curso ha transformado la práctica de miles de profesionales de la salud y del entrenamiento. A partir de las más recientes evidencias científicas, los profesores reconocidos por su dominio ponen en cuestión un buen número de prácticas del día a día que no están justificadas. ¡Durante esta formación teórica y práctica de dos días, estaréis perfectamente preparados para el total y completo abordaje y tratamiento de vuestros pacientes corredores!  

Objetivos

En base a los estudios científicos más actuales, los participantes serán guiados a alcanzar las siguientes habilidades:

  • Aplicar los aspectos más relevantes y específicos en la evaluación del corredor lesionado (examen subjetivo y objetivo).
  • Comprender la biomecánica de la carrera y sus particularidades relacionadas con las diferentes técnicas de carrera.
  • Comprender la relación entre las lesiones de carrera a pie y la anatomía, la biomecánica y la fuerza muscular.
  • Diferenciar las categorías de calzado de carrera.
  • Prescribir el calzado más apropiado para cada corredor.
  • Analizar el patrón de carrera en un contexto clínico.
  • Modificar el patrón de carrera en función de la patología específica.
  • Seleccionar las técnicas de tratamiento más apropiadas según el estado de la lesión (protección vs adaptación).
  • Comprender como utilizar la Cuantificación del Estrés Mecánico para el corredor lesionado.
  • Reconocer las indicaciones para las ortesis plantares en función de la patología específica.
  • Conocer las diferencias entre las diversas superficies de carrera.
  • Llevar a cabo y prescribir consejos en relación con la técnica de carrera.
  • Prescribir los métodos de entrenamiento cruzado y la modulación de las cargas de entrenamiento.
  • Prescribir ejercicios para tratar las lesiones más frecuentes.
  • Llevar a cabo ciertas técnicas de tratamiento, como el vendaje, para las lesiones más frecuentes en los corredores.

Lugar y fecha

  • Clínica Jesús Rubio, Calle Pedro Patricio Mey 43, 46019, Valencia
  • 23 y 24 de octubre 2021

Programa

Horario día 1

9:00 – 9:30    Introducción

9:30 – 10:30   Evaluación clínica del corredor lesionado

10:30 – 11    Biomecánica de carrera (Práctica)

11 – 11:15 Pausa

11:15 – 12    Biomecánica de carrera (teoría)

12 – 13    Factores de riesgo lesionales: anatomía, biomecánica y  fuerza muscular

13 – 14    Pausa Comida

14 – 15:30   Calzado de carrera

15:30 – 15:45   Pausa

15:45 – 17    Calzado de carrera

17 – 19     Patrón de carrera: Evaluación y modificaciones

Horario día 2

9 – 9:30   Tiempo de preguntas + repaso día 1

9:30 – 11   Cuantificación del estrés mecánico

11 – 11:15   Pausa

11:15 – 13 Entrenamiento cruzado y modulación de las cargas de entrenamiento

13 – 14     Pausa Comida

14 – 15   Factores extrínsecos; Flexibilidad, ortesis plantares, superficies de carrera.

15 – 15:15   Pausa

15:15 – 18    Tratamiento en base a los síntomas que presenta el corredor

18 – 18:30   Manejo de casos por problemas (Hiponatremia, hipertermia…)

18:30 – 19   Conclusión. Examen

Docentes

Alex Alvarez

Fisioterapeuta por la Universidad Autónoma de Barcelona (Gimbernat) en el año 2002. Graduado en fisioterapia del deporte en 2004.

En 2010 realiza la formación de reentrenamiento y readaptación del deportista lesionado y la de La Clínica Del Corredor en París. Lo que le abre las puertas para adentrarse en el equipo de “La Clinique Du Coureur” y pasa a ser Co-responsable de La Clínica Del Corredor en España ya desde 2010. Se encarga de implantarla y darla a conocer en España, además de ser uno de sus docentes.

Es también co-propietario de Tonus fisioterapia en Tarragona, lugar donde ejerce sus cualidades desde 2011.

Albert Carrère

Fisioterapeuta por la E.U. Gimbernat (2002). Fue fisioterapeuta en la máxima categoría nacional de hockey hierba, aquí pudo aprender a diagnosticar de forma rápida y precisa y a optimizar al máximo los tratamientos con un espacio muy corto de tiempo.

Actualmente co-dirige La Clínica del Corredor.com ™ en España e imparte formación especializada en todo el territorio. En este mismo campo tiene la oportunidad de compartir los éxitos deportivos de Ragna Debats, y Pere Aurell des de hace 4 años, así cómo ser consultado por deportistas del élite mundial.

A principios del 2019 fue integrado en la sección de TrailRunning de la Federación Catalana de Atletismo (FCA), teniendo que crear esta sección inédita hasta el momento. Ese mismo año se proclamaron campeones de España y consiguieron 3 plazas para el mundial.

Además dirige su propia Clínica AC fisioterapia en 2009 y tiene estudios Superiores de Técnico en Prevención de Riesgos Laborales.

Ir al curso en la web del organizador