Las 6 claves para que la prescripción de ejercicio sea efectiva son las siguientes:
- Buenas habilidades de razonamiento clínico.
- Conocer del proceso de curación de los tejidos.
- Entender los principios de prescripción.
- Tener conocimiento de los principios de aprendizaje motor.
- Saber la compleja interacción entre los sistemas cardiopulmonar, metabólico y nervioso, así como los componentes biomecánicos y psicológicos.
- Comprender los factores ambientales y personales que rodean a la persona. Por ejemplo, el entorno físico el lugar de trabajo, la educación y las experiencias de vida.
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