Fisios Mundi y el voluntariado en Fisioterapia
¿Cómo encontrar un voluntariado para fisioterapeutas? Si alguna vez os habéis formulado esta pregunta, Fisios Mundi podría ser la respuesta.…
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¿Qué es la marcha? La marcha es una característica más de las actividades humanas y, como tal, está profundamente…
¿Qué es GoMobilus? GoMobilus es un software para la prescripción de ejercicio terapéutico, desarrollado junto con fisioterapeutas. Lleva desde…
El síndrome del túnel carpiano es el síndrome de atrapamiento nervioso más conocido y estudiado actualmente, siendo la afectación no…
¿Qué afecta a la predisposición del paciente a participar en una vídeo-consulta? La predisposición del paciente a participar…
Importancia de la adherencia del paciente La adherencia del paciente es uno de los factores más importantes a tener en…
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra ha decidido sumarse a nuestros patrocinadores para ser una de las organizaciones que…
La situación de la Fisioterapia en la pandemia En los últimos meses, el mundo se ha enfrentado a cambios…
Recuerdo perfectamente cuando comenzó y eso que han pasado muchos años. Era verano, hacía calor, mucho sol y estaba…
En un esfuerzo continuo para ofrecerle a nuestra comunidad la información más actual, empezamos una nueva sección con artículos cuyo…
¿Qué son los cuádriceps? El cuádriceps femoral es el músculo más voluminoso del cuerpo humano. Es posible que en…
Hablé de los protocolos RICE y PRICE para el manejo de lesiones agudas anteriormente y ahora es momento de hablarte de la evolución de…
¿Alguna vez os habéis frustrado por vuestras experiencias y tratamientos con pacientes que acudían a vuestra consulta con dolor sospechosamente…
Llevaba una mañana horrible. Hacía meses que le dolía la cadera. Apenas podía ir a comprar el pan sin…
Siguiendo con el análisis de la obra de Gifford, este capítulo cobra una especial importancia ya que Louis lo escribió…
Ahora mismo, el mayor problema en el manejo del dolor es que hay una epidemia de razonamiento erróneo. Es una pandemia…
El informe de la Conferencia Internacional sobre Atención Primaria (AP) de Salud celebrada en Alma-Ata en 1978, define el concepto…
Desde que me embarqué en este proyecto de ‘Fisioterapia hacia adelante’ he oído mucho sobre las barreras al desarrollo de…
En este artículo, nos pasamos por «The Nerve Root» (contrastándolo otras fuentes), en el que Gifford nos introduce en…
En este artículo, se presentan un caso subagudo, bastante habitual, pero que quizá no estamos tan acostumbrados a reconocer…
Mucha gente con dolor de rodilla tiene una resonancia magnética para ayudar a confirmar la causa exacta del dolor. Pero,…
La cefalea es una entidad clínica rodeada de misterio e incertidumbre. La ciencia médica ha mostrado a lo largo de…
No hay mejor manera de aprender de un grande que indagar en su forma de trabajar y es por…
Lo prometido es deuda y tras ver el progreso que nuestros fisios españoles están llevando a cabo, volvemos a…
¿Habéis leído el libro de Gifford, Aches & Pains? Si lo habéis hecho, seguro que hay frases, párrafos… que habéis…
En relación a las emociones, tener la información es una cosa y saber manejarla es otra. A veces…
En esta entrada trataré de invitarte a entender por qué los congresos de la SEFID (Sociedad Española de Fisioterapia y…
Introducción Demasiado a menudo nos llegan a la consulta pacientes con cáncer que presentan bajos niveles de actividad física y/o…
Hazte una pregunta… ¿Puedes responder las preguntas del paciente con la mejor información biomédica disponible? «¿Por qué me ha pasado?…
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias ha decidido sumarse a nuestros patrocinadores para ser una de las entidades que…
En terapia manual/técnicas pasivas, cualquier modelo de razonamiento basado en el tejido ha de responder a las siguientes preguntas clave:…
Con esta entrada quería compartir con todos vosotros algunos de los muchos mensajes con los que me quedo del Congreso…
La clave para el abordaje de pacientes con dolor crónico complejo está en entender la experiencia individual de dolor. Para…
Hola. Hola. Soy tu osteoporosis. ¿Mi osteopoqué? Sí mujer, esa enfermedad que está ahora mismo disminuyendo tu masa ósea y…
Con «Fisioterapia Hacia Adelante» presentamos una serie de entradas que tienen que ver con el desarrollo de la Fisioterapia. Junto…
“Yo solo soy una fisio clínica…” “Los fisioterapeutas clínicos ingleses son los que han provocado, y siguen provocando, el cambio…
¿Propio … quéééé? Esta es la reacción de mis pacientes cuando les digo que están en la etapa de la…
Si eres corredor o ciclista, estoy seguro de que sabes lo que es la cintilla iliotibial o, al menos, has oído…
Si te has pasado por este artículo estarás en búsqueda de soluciones para el tratamiento de la sesamoiditis, que es…
Es nuestro objetivo tratar de seguir con nuestro proyecto de promoción y divulgación de la Fisioterapia, para que llegue a…
¿Qué son las banderas rojas? Las banderas rojas son signos y/o síntomas que nos indican que nuestro padecimiento puede deberse…
Términos psicológicos útiles en Fisioterapia 1. Miedos y fobias Sobreestimamos el peligro. Si fuéramos conscientes de las cosas que…
«Cuando evalúo, trato y manejo a los pacientes he encontrado importante tener en cuenta diferentes modelos de razonamiento». Louis…
Explicando el dolor a un paciente, escucharle e interactuar con él es imprescindible. Gifford nos presenta el caso de Kate,…
Ecufis se suma a los patrocinadores de lafisioterapia.net, en su camino a llevar a cabo una divulgación de calidad para…
A la mayoría de nosotros, al pensar en el estrés, nos viene a la mente la tensión emocional, pero no…
¿Qué es GoMobilus? GoMobilus es un software para la prescripción de ejercicio terapéutico, desarrollado junto con fisioterapeutas. Lleva desde…
Esta es una de esas entradas a las que creo que merece la pena echar un vistazo, ya que la puedes…
Lafisioterapia.net sigue en su camino de tratar de divulgar más y mejor Fisioterapia. Para ello cuenta con el apoyo de…
Prescripción de ejercicio… ¿fisios o CCAFYDs? Actualmente nos encontramos en pleno debate entre licenciados en Ciencias de la Actividad Física…
Hoy toca hablar de un tema de gran importancia en cualquier ámbito sanitario en general y en la Fisioterapia en…
«Es cuestión de disciplina, me decía más tarde el principito. Después de terminar la higiene matinal, hay que hacer con…
Me encantan las ideas. Me encanta que cojan mi cerebro, abran ventanas y dejen que entre aire fresco. Estas ideas…
En esta entrada te voy a dejar de la manera más sencilla posible las claves para el tratamiento de la…
El dolor y la pérdida de la función pueden ser angustiantes y con frecuencia tienen un gran impacto en tu…
Según el temperamento, determinado por los genes y el ambiente (tanto de desarrollo del embrión como de crianza durante…
A lo largo de los años he seguido diferentes “tendencias y modas” de Fisioterapia (también conocidas como modalidades con apellido).…
En este artículo te muestro las claves de la rehabilitación del ligamento cruzado anterior (LCA) tras la reconstrucción de su…
El síndrome de la cintilla iliotibial, síndrome de la banda iliotibial, síndrome de fricción de la banda iliotibial , síndrome del limpiaparabrisas o…
¿Qué es el tríceps sural? El tríceps sural o triceps surae es un conjunto de músculos de la pierna, entendiéndose…
¿Qué es el dedo en resorte? El dedo en resorte, dedo en gatillo o trigger finger, también llamado tenosinovitis estenosante,…
Una de las innovaciones en fisioterapia para el tratamiento del paciente con dolor crónico es el trabajo en el sistema…
INDCRAN centro de formación e investigación El Instituto de Dolor Craneofacial y Neuromusculoesquelético (INDCRAN) es un centro de formación e…
¿Qué es el dedo en resorte? El dedo en resorte, dedo en gatillo o tenosinovitis estenosante, es una patología relativamente…
Cómo convertirse en un paciente con dolor crónico Sabemos que una de las causas que puede hacer que el dolor…
El círculo del cerebro Según Gifford, en nuestro cerebro, las cosas siempre funcionan en círculos: Tomar muestras-Examinar la información-Responder… Tomar…
¿Qué es el dolor de espalda? El dolor de espalda es el dolor que sientes en la parte posterior del…
En el procesamiento de los mecanismos nociceptivos (con potencial para provocar dolor) intervienen: el estímulo en sí, los nociceptores, el…
En los tiempos que corren, la gran mayoría de los blogs no llegan a pasar de los 100 días de…
Qué son los músculos isquiotibiales Los músculos isquiotibiales son un conjunto de músculos situados en la parte posterior del muslo.…
Algunos conceptos básicos Dolor y nocicepción La nocicepción es un proceso neuronal por el cual los estímulos que superan…
Lafisioterapia.net sigue tratando de seguir divulgando y promocionando la Fisioterapia tanto en el mundo digital, como en el físico. Para…
Este año hemos sido afortunados. Tenemos la suerte de poder celebrar un año más el Día Mundial de la Fisioterapia.…
Las prisas de los pacientes Las preguntas a las que la mayoría de los pacientes buscan respuesta cuando acuden a…
La artrosis de cadera y rodilla son dos de las principales causas de discapacidad, estimándose que la artrosis de rodilla…
Como cualquier otro analgésico, el ejercicio terapéutico tiene que hacerse de manera dosificada y con una duración adecuada para asegurarnos…
Ésta es la primera entrada de una serie de artículos que tratan de analizar de forma sencilla la obra del…
Son innumerables las veces que he leído o escuchado que le estamos poniendo barreras al campo. Dicen algunos (que no…
¿Qué es la Fisioterapia neurológica? La Fisioterapia neurológica es una de las muchas especialidades de la Fisioterapia. Aúna el conocimiento…
A continuación, nos encontramos con un caso típico de la fisioterapia: llega el momento de evaluar a un paciente que…
Muchos pacientes que veo han recibido malos consejos que empeoran su dolor, no lo mejoran. Helen, una contable de 60…
Una vez más te voy a hablar de un tema que forma parte de nuestro día a día, pero cuya…
¿Qué es la Fisioterapia deportiva? La Fisioterapia deportiva es la especialidad de la Fisioterapia que se encarga del tratamiento de…
El músculo semitendinoso es uno de los músculos que forman los isquiosurales (junto con el semimembranoso y el bíceps femoral), normalmente llamados…
Son ya tres años los que hemos estado trabajando en tratar de hacer un sitio web de confianza para el…
¿Qué es la Fisioterapia geriátrica? La Fisioterapia geriátrica es una de las muchas especialidades de la Fisioterapia. Se dedica a…
Padecer dolor lumbar es algo muy común, sucede en poblaciones de todo el mundo y durante edades muy diversas. La…
Tengo que admitir que no soy imparcial: siempre he odiado el mapa de los dermatomas. Cuando estudiaba fisioterapia, simplemente nos…
Entendemos por salud pulmonar el estado en el que se encuentra nuestro sistema respiratorio incluyendo pulmones, vías respiratorias y todos…
A día de hoy por todos es sabido que el ejercicio es el mejor de los tratamientos, así como nuestra…
El músculo sóleo es uno de los músculos de la pierna, formando parte de la pantorrilla. Debido a su estrecha relación con…
El artículo que vas a leer a continuación es un resumen de los 10 puntos más importantes que deberías tener…
Aquí tienes la transcripción del poema sobre Fisioterapia geriátrica y, tras ella, el enlace mencionado… «Estimado colega, me…
El síndrome de dolor regional complejo (SDRC) es una afección rara que combina dolor con síntomas sensoriales, autónomos, motores y…
La información contenida en este artículo ha sido amablemente compartida por la Dr Jennifer Raff, de Kansas (Estados Unidos). Hace…
Grandes de la investigación en tendinopatía (históricamente mal llamada tendinitis) llevan años intentando dar un poquito de luz al complicado…
En la actualidad sabemos que tras un episodio de dolor lumbar hasta un 30% de pacientes experimentan síntomas fluctuantes tras…
El músculo semimembranoso es uno de los músculos que forma parte de los isquiosurales (junto con el semitendinoso y el…
Esta no es la primera vez que escribo sobre la curación de contenidos en Fisioterapia, pero ha pasado bastante tiempo…
Nace esta aventura con un tuit pidiendo ayuda para encontrar programas de movilización precoz y hospitales que los lleven a…
Un congreso de 2 años de preparación. Un congreso que quería ser único en su especie para llegar a ser,…
¿Qué es la columna vertebral? La columna vertebral es una estructura de orientación vertical, formada por una serie de huesos…
El músculo bíceps femoral tiene dos cabezas, como su nombre indica, la cabeza corta y la cabeza larga. La cabeza larga es…
A estas alturas, ya debéis saber que considero que la autocrítica es indispensable para que la situación de la Fisioterapia…
Hace unos días me llegó un correo electrónico del compañero Dr. Christian Barton. Christian es uno de esos fisioterapeutas con…
Hoy te traigo un interesantísimo artículo escrito por JP Caneiro, donde nos habla de un paciente con dolor lumbar crónico,…
Si eres lector asiduo de este blog, sabrás que soy fiel defensor de salir de nuestra zona de confort y…
Puede que el título de esta entrada no suene muy bien a los oídos del fisioterapeuta. He de reconocer, que…
Se ha hablado sobre las famosas agujetas infinidad de veces. Como siempre ocurre, se han dicho cosas carentes de…
Podría decir que estoy cansado, que estoy cabreado, que no quepo en mí del asombro (negativo)… Pero, ya he llegado…
Hoy tenemos la inmensa suerte de contar con la colaboración de la Dra. Raquel Sebio, fisioterapeuta investigadora y docente de…
La tendinopatía rotuliana es una lesión que afecta al tendón rotuliano y se caracteriza por dolor en la zona justo…
El artículo que a continuación os presento es de la Profesora Jill Cook (@ProfJillCook), quien muy amablemente (a través de…
Hay algo que me he preguntado muchas veces y quería compartirlo con vosotros. Es hora de que tratemos de hacer…
A ver si me explico bien desde el principio de la entrada…LA GENTE ESTÁ MUY CONFUNDIDA. Sí, nosotros los tenemos…
De los puntos gatillos se lleva hablando desde que el tataranieto de Espinete iba a la guardería. Mucho se dice…
Señores/señoras fisioterapeutas, estoy más que harto de lo que leo y veo. Ya debéis saber que no soy persona de…
De una manera sencilla y esquemática te voy a presentar las que parecen ser las herramientas con mayor valor en…
En esta entrada te voy a presentar de la manera más completa y entendible posible el artículo estrella del blog…
Hoy he echado mano de un artículo de mediados del 2016 de los amigos de Pain-Ed. La idea es facilitarte la…
Esta es la historia de muchas, muchísimas personas a las que les ha tocado vivir con esa atormentadora bestia que es…
Somos muchos los que nos hemos planteado a lo largo de los años si el diseño de la silla en…
Esta entrada va dirigida a los señores/as periodistas de los periódicos deportivos. No todos los periódicos y no todos los…
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes y la información que de ésta se tiene es…
Estás acostumbrado a que te den definiciones para todo y yo soy el primero que trata de aclararte todos los…
Hoy es uno de esos días en los que me siento una persona afortunada. Hoy es el día en el…
Para conocer hechos de primera mano y poder contártelos en primera persona, he preparado la mochila y me he venido…
Como de costumbre, voy a tratar de explicarte lo que es el tendón rotuliano con palabras sencillas para una fácil comprensión.…
Seguro que si has estudiado has vivido una situación como la que te voy a describir a continuación. Esta entrada…
Te resumo esta entrada en una palabra… NO. No voy a dejar ahí la entrada porque me afearía el blog,…
Hace mucho que no escribo una de esas reflexiones que os solía compartir y que tantos comentarios (de todo tipo)…
En esta entrada os presento la versión española de un artículo de Brooke Howells. Este trabajo ha sido escrito en…
Esta entrada va a ser un tanto diferente, contamos con la colaboración de una de esas personas que hacen un…
Hace unos días escribí un artículo sobre la falta de ética que hay en algunos sectores de la Fisioterapia y…
No sé si a vosotros os pasa, pero por alguna «extraña» razón la Fisioterapia siempre la he relacionado con cosas…
Algo no va bien y tenemos que centrarnos un poquito. Hoy el tema va de Reiki y Fisioterapia, dos cosas…
Qué mejor manera que empezar el 2017 con una artículo de una de esas personas que muchos tenemos como referente…
En esta entrada te voy a explicar a modo de historia, cómo ha ayudado la investigación a la población en…
Muchas son las veces en las que me han dicho «pero, ¿cuál es la rodilla del corredor de verdad?». Para…
Es momento de hablarte de uno de los ligamentos más nombrados, especialmente si te mueves en el mundo del deporte,…
El codo de tenista o epicondilalgia (epicondilitis en el pasado) es una de esas lesiones que suelen ser un dolor…
Esto no es más que lo que me gustaría que me hubieran dicho cuando empecé a estudiar Fisioterapia, unos pocos…
Estaba escribiendo un artículo sobre lo que uno cree que todo estudiante de Fisioterapia debe tener guardado en un rinconcito…
No me canso de decir que la Fisioterapia debe seguir avanzando, debe dar ese paso hacia delante que ya se…
Tratamiento del codo de tenista, lo que debes saber. Le toca el turno al codo de tenista, epicondilalgia de codo,…
Esta entrada nace como resultado de diferentes comentarios que uno lee en las redes sociales, que nunca tomo a mal,…
Bike Fitting, los ajustes más importantes. En esta ocasión vas a tener la oportunidad de leer una información que…
Hace unos meses escribí un artículo cuyo título era No más acupuntura para el dolor lumbar (te recomiendo leerlo para un mejor…
Ese día en el que uno está visitando la maravillosa ciudad de San Petersburgo y recibe la noticia de que…
En esta entrada quiero recordarte, fisioterapeuta, por qué estudiaste Fisioterapia y quiero también, PACIENTE, decirte que lo primordial para el fisioterapeuta eres…
En esta entrada te voy a mostrar las fuentes más importantes donde encontrar estudios científicos y, de este modo, poder estar actualizado…
Ésta la voy a calificar como una de las entradas más importantes que he escrito en el blog, una entrada…
En 2015, 30 expertos en traumatología del deporte, todos ellos doctores con más de 15 años de experiencia y de valía…
En uno de esos días que uno decide ir a una cafetería en San Petersburgo para protegerse del frío y…
No me cansaré de decir una y otra vez lo importante que es una correcta educación y comunicación con el…
Este artículo no pretende crear polémica alguna, no va encaminado a criticar a la figura del médico rehabilitador, sino que…
Sobre los puntos gatillo hay información en todas partes. No tienes más que escribir «puntos gatillo» en Google y encontrarás miles…
Este es un artículo muy especial, este es un artículo de esos que uno lleva a cabo como cuando escribe…
Paciente, la Fisioterapia es otra cosa. Lo que a continuación te voy a exponer es algo que debes tener muy…
El ejercicio como tratamiento. En este artículo voy a hablar de algo que ha estado rondando mi cabeza durante mucho…
Son muchas las veces en las que planteo cosas en relación al dolor, de hecho ya he escrito bastante sobre…
Debes haber escuchado hasta la saciedad la importancia de la educación del paciente, eso de que debemos darles las herramientas necesarias…
La punción seca en profundidad. He aquí el segundo de los dos artículos que Elena Sánchez Fernández nos ha preparado para…
Este es el primer artículo de los dos que nos tiene preparados Elena Sánchez Fernández (@Elenasf93). Empezará con generalidades sobre la…
Estoy seguro de que te has visto en la situación de tener un dolor de espalda que parece no remitir…
No, no he descubierto el Santo Grial, pero te voy a exponer de manera sencilla cuál es el mejor tratamiento…
Hay cosas de las que uno no duda ni un segundo en toda su vida, probablemente por la cantidad de…
Son muchas las veces en las que nos vemos en la situación de tener a un familiar, amigo o, incluso,…
Es mucha la controversia que sigue originando el tema de la evidencia científica y su aplicación en Fisioterapia. Hay disputas en…
Vamos a ver lo que te puedo contar del músculo supraespinoso, del que tanto se habla en el mundo de…
La realidad es que no me enfado con facilidad, de hecho, ni siquiera recuerdo cuándo me enfadé por última vez.…
Ese día en el que llegas a los 10000 likes en Facebook y te planteas hacer algo diferente para agradecer…
En esta ocasión, he querido centrar mi atención en dos puntos que suelen ser de gran interés tanto para fisioterapeutas…
En uno de esos días en los que me da por leer estudios (que son casi todos), me he encontrado…
En esta entrada he querido ponerme en la piel de los pacientes para tratar de entender lo que ellos podrían…
Los meniscos, esos de los que todo el mundo habla, pero que siguen creando más de un dolor de cabeza.…
Hoy en día todo el mundo sabe lo que son los meniscos. Estás en el supermercado y escuchas a alguien…
Ya he hablado en el pasado de la educación en Fisioterapia en No es educación, es buena educación y esta entrada…
Llevo un tiempo escuchando hablar de dinosaurios por el mundo. La primera vez fue en el país del Brexit (Inglaterra, Reino…
Son muchos los años que nos hemos dedicado a explicarle a los pacientes todo lo que concierne a la anatomía,…
Cansado ya de ver vídeos y blogs en internet hablando de cómo tratar con masaje transverso profundo (conocido también como masaje…
Te voy a hablar de uno de esos temas que muchas veces se nos pasa por alto cuando tenemos pacientes…
Por todos es sabido que todo, o casi todo, evoluciona. La fisioterapia no va a ser menos. En la universidad…
Creemos saberlo todo sobre la famosa lesión conocida generalmente como «codo de tenista» y, entre los profesionales de la salud,…
Esta es la historia de una chica llamada Luisita y que tuvo lugar en una familia normal, de una ciudad…
Sí, has leído bien… «YO SÍ SOY MASAJISTA». Si me ciño a la definición de masajista «persona que da masajes»,…
Esta vez muchos de vosotros os vais a sentir identificados con lo que voy a escribir en esta entrada. Os…
Esta entrada es una de esas que tratan de desterrar mitos, que tratan de contarte la realidad de las cosas,…
Llevamos muchos años llevando a cabo infinidad de pruebas (tests) a nuestros pacientes para poder discernir ante qué lesión nos…
Como muchos de vosotros debéis saber, normalmente el acceso a estudios científicos es bastante limitado. Si no eres investigador o…
Como segunda entrada destinada al apoyo del movimiento FisioterapiaSí (la primera la puedes ver en FISIOTERAPIA SÍ – Lucha por la…
Esta es una entrada poco habitual en este blog, pero que considero de gran importancia, porque es para dar a conocer…
Vamos a dar otra pincelada a lo que viene a ser la tendinopatía aquílea y lo relacionado a sus diferentes formas…
¿Cuántas son las veces que pacientes con dolor crónico, y no tan crónico, van al médico (u otro profesional sanitario)…
Esta vez voy a hablar de uno de esos tratamientos que considero que es uno de los grandes olvidados en el…
He aquí una historia que se ha repetido a través de los tiempos y con la que te sentirás identificado.…
Al igual que hice con el dolor lumbar hace unos meses, hoy te voy a hablar de cuándo deberías preocuparte…
Esta entrada es un pedacito de un artículo sobre crioterapia (terapia con frío) en el que estoy trabajando y que tiene como fin…
Dado que parece que este blog está teniendo una aceptación considerable, he decidido que es hora de hablar de algo…
Este artículo se ha llevado a cabo para celebrar el Primer Aniversario de lafisioterapia.net. Parece mentira que hace ya un…
Si eres fisioterapeuta o médico y piensas que el diagnóstico de los problemas de hombro es coser y cantar, es porque…
Esta entrada es el resultado de la respuesta que tuve al publicar un estudio sobre la mecanotransducción en el grupo…
Esta entrada está destinada a darte una visión general de las principales causas de una de las lesiones más desconocidas…
Este artículo no es más que una repuesta para todos aquellos que se han sentido ofendidos por la entrada No…
Más de uno habrá leído el título de la entrada y estará pensando «pues sí, mandemos eso de la evidencia…
Es hora de hablar un poco de una de esas técnicas que crean mucha controversia en el mundo de la…
Para aquellos que no frecuentan la cocina y para que todos me entendáis desde el principio, la thermomix es un…
Estoy seguro de que casi todo el mundo a visto las famosas cintas de colores, esas que se ven a…
Esta es una pregunta que me he hecho mucho últimamente y que a su vez he planteado a compañeros fisioterapeutas,…
Ha llegado el momento de hablar de la máquina más conocida del mundo de la fisioterapia, la que forma parte…
En esta entrada no te voy a dar ninguna información que consista en meras afirmaciones que pueda haber leído en…
En esta entrada voy a analizar una de las herramientas o partes del tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral o…
¿Qué? ¿Qué? Quééé es eso? Lo sé, otro palabro a añadir a este blog… «síndrome del seno del tarso». Probablemente, has llegado a…
Sí, has leído bien, han descubierto un NUEVO MÚSCULO, el tensor del vasto intermedio (TVI). ¡Será posible! Nosotros peleándonos día sí y…
Esta es la segunda y última parte de la información que Juan Díaz Morales (fisioterapeuta, profesor y , además, redactor…
Después de más de 100 artículos publicados en este blog y, principalmente a raíz de los comentarios recibidos en diferentes…
Hace unas semanas tuve el placer de recibir un mensaje de Juan Díaz Morales, fisioterapeuta y profesor en la Universidad de…
En esta entrada me pongo como objetivo cubrir el vacío de información que hay sobre «la otra tendinitis aquílea» o…
Empecé a escribir esta entrada como un artículo más de opinión, pero buscando estudios que hacen referencia al tema, me di cuenta…
Coomo pasa con otras tendinopatías, esta lesión puede ir más allá y causar, incluso, una ruptura del tendón. Por ello,…
Vamos a hablar de esos huesos que muchos desconocen, otros toman por poco importantes y otros, muy pocos, toman en…
Como ocurre con todos, o casi todos, los músculos del cuerpo, cuando vas a internet a buscar en qué consisten,…
En esta entrada voy a hablar de un tema que considero tremendamente importante, ya que creo que debe ser el…
En esta entrada voy a analizar si el «taping» (vendaje) tiene alguna utilidad en el tratamiento de la rodilla del…
En esta entrada me voy a adentrar en un tema que da mucho que hablar y del que todo el mundo…
Sigamos hablando de dolor, «THE ONE», aquello que para muchas personas, por degracia, es el centro de su universo, porque…
La palabra «reassurance» posiblemente te suene un poco extraña. Déjame darte una explicación antes de entrar en profundidad en un tema que creo…
Voy a empezar con un tema que despierta mi interés en gran medida. Ha llegado la hora de hablar de…
Es hora de pasar revista a las cintas de colores, esas que hemos usado durante años y que lucen la…
Empieza lo bueno. Esta entrada va a ser una de esas en la que espero leer muchos comentarios de los…
Me dispongo a empezar a hablar sobre el tratamiento de una de las lesiones que despiertan más mi interés, la…
No tienes más que abrir el buscador de tu ordenador e introducir los términos correspondientes a la información que deseas buscar, para encontrar…
Ha llegado ese día en el que vamos a hablar de verdades, ha llegado el DÍA DE LA AUTOCRÍTICA. Me pillas…
¿Cuántas veces habéis oído «voy a mi fisio para que me arregle»? Lo lamento mucho, pero eso no es posible,…
Como debes saber, y si no lo sabes te lo digo yo, el esguince de tobillo es una de las…
En este caso te vuelvo a hablar del tratamiento de la fascitis plantar con plantillas, como ya hice en Fascitis…
Esta entrada la voy a resumir en inglés, porque es lo primero que me ha venido a la mente y además…
Esta entrada tiene como fin contribuir a presentarte algunas de las claves para el tratamiento de la fascitis plantar (lesión que…
En esta entrada te voy a hablar de dos de los ejercicios que parecen ser más útiles para el tratamiento…
Aquí empiezo un nuevo viaje en el entramado mundo de mi blog, empiezo a escribir sobre algo apasionante: el dolor.…
Sí, Ottawa es la capital de Canadá (de ahí la banderita), pero aquí estoy para hablarte de otra cosa. Desconozco…
Esta es la primera reseña que voy a hacer en mi blog y como, por término general, las reseñas que…
Esta entrada es para todos aquellos que han decidido sentarse al ordenador y buscar evidencia científica sobre un tema en…
En esta quinta parte de la serie Prevención de lesiones en corredores, te voy a hablar de la importancia del fortalecimiento…
Esta es la cuarta parte de la serie Prevención de lesiones en corredores, de la que ya conoces Conoce tu…
Ya escribí sobre los estiramientos en una entrada anterior. En ese caso hice referencia a los estiramientos estáticos y su utilidad y…
Antes de nada te comento muy brevemente que es eso de las ondas de choque en la fascitis plantar,…
En esta entrada te voy a hablar del presente y del pasado, de lo que hacíamos por desconocimiento y de…
Antes de hablar de la bursitis, creo que debería explicarte lo que es una bursa. Supongo que estás cansado de…
Esta es una de esas entradas que parecen una obviedad, pero de acuerdo a lo que vivo en la práctica…
Antes de hablar de las causas de la periostitis tibial, aquí tienes un breve resumen de esta lesión: la periostitis tibial…
Esta entrada es una llamada a la reflexión, una información valiosa para todos aquellos que somos pacientes y/o profesionales de…
Hace un tiempo le pregunté a Zoltán Balogh, paratriatleta húngaro residente en el Reino Unido y uno de mis pacientes (a estas…
En primer lugar, es importante asegurarse de que todos sabemos lo que es la prevención: «acción de evitar que algo suceda».…
He escuchado muchas veces «mi fisio me ha dicho que tengo la rodilla del corredor y que es causada por…
Hay algo que me molesta mucho. Tengo demasiados pacientes que vienen a mí tras tener un latigazo cervical (whiplash) y se…
Hay muchos blogs donde puedes leer el camino a seguir para volver a la práctica deportiva (vuelta al ejercicio) después…
La periostitis tibial, también llamada síndrome de estrés medial de la tibia, es una lesión por sobreuso o estrés repetido definida…
Esta es la tercera parte de la serie de entradas llamada Prevención de lesiones en corredores. Recuerda que las dos primeras fueron…
En esta entrada voy a continuar con la serie Prevención de lesiones en corredores. Las otras partes son Conoce tu cuerpo y sus…
Esta es la segunda vez que voy a hablarte de los antiinflamatorios en el deporte. La primera entrada sobre este tema…
Como Sir Francis Bacon dijo: «Conocimiento es poder». Siempre es bueno saber un poco de anatomía, fisiología y biomecánica para ser capaz…
Esto va a ser una especie de guía para informarte de si los antiinflamatorios (hablaré de los no esteroideos, AINE)…
Es muy difícil hablar de este tema porque el síndrome de la cintilla iliotibial y sus síntomas son todavía un poco…
La rodilla del corredor o síndrome dolor patelofemoral (SDPF) es una lesión por sobreuso que presenta dolor en la parte anterior…
Si echas un vistazo a internet, vas a encontrar que hay millones de páginas de estiramientos de todos los músculos…
Tenemos tendencia a preocuparnos demasiado y muy pronto cuando tenemos dolor lumbar y más aún si no estamos acostumbrados a lidiar con este dolor…
Tenía muchas ganas de escribir este artículo para recordarle a todos los fisioterapeutas y demás profesionales de la salud por…
He aquí una entrada destinada a todos los públicos, entendidos en la materia y personas sin conocimientos previos en temas…
Esta entrada es para hacerte reflexionar, para darle una vuelta de tuerca a lo que pensabas que era lo correcto.…
Hay algo que me molesta, y mucho. He tenido un gran número de pacientes, en los años que llevo como…
Antes de empezar a hablar de las causas en sí, te voy a dar una visión general y profundizaré en el…
¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar se describe generalmente como una lesión inflamatoria dolorosa, generalmente en el origen…
Probablemente estás pensando que las palabras RICE (arroz) y PRICE (precio) parecen no tener nada que ver con la Fisioterapia. La…
Existen numerosos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de que una persona padezca tendinopatía de Aquiles. Comúnmente una combinación de…
Si eres corredor o pasas muchas horas del día de pie, eres una de las muchas personas que podrían padecer fascitis…
La tendinopatía aquílea o tendinopatía del tendón de Aquiles (a veces la encontrarás como tendinitis aquílea o tendinitis del tendon de…
Si estás leyendo esto es porque el título de la entrada te ha llamado la atención y esa era mi…
Esta va a ser la primera entrada de un sinfín de ellas hablando de las redes sociales y la Fisioterapia.…
Si te haces a ti mismo esta pregunta estoy seguro que tu respuesta no irá más allá de «lo que…
Este es un artículo que he querido escribir porque estoy seguro que va a ser de gran utilidad para muchos de…
En primer lugar, voy a explicarte el porqué decidí escribir este artículo. Hay muchos pacientes y amigos que me preguntan…