In this infographic we detail the characteristics that you must take into account when trying to apply optimal loading principles in your practice. It is also important to consider what suboptimal loading is.
Día: 14 de agosto de 2018
Características de carga óptima y subóptima
En esta infografía se detallan las características que debemos tener en cuenta cuando ponemos en práctica la aplicación de carga óptima en nuestros pacientes. También es importante considerar lo que sería una carga subóptima.
7 recomendaciones de cómo usar el ejercicio para la artrosis
Como cualquier otro analgésico, el ejercicio terapéutico tiene que hacerse de manera dosificada y con una duración adecuada para asegurarnos de que conseguimos un efecto sobre el dolor y limitaciones funcionales clínicamente relevante y óptimo.