Tendinopatía actualizada en 2016

La tendinopatía… estructura, dolor y función

Grandes de la investigación en tendinopatía llevan años intentando dar un poquito de luz al complicado y “oscuro” mundo del tendón. Uno de los intentos más importantes en los últimos 10 años fue por parte de  J. L. Cook y C. R. Purdam, en el artículo Is tendon pathology a continuum? A pathology model to explain the clinical…

10 cosas a evitar en el dolor tendinoso

10 cosas que no debes hacer si tienes dolor tendinoso

Esta infografía ha sido realizada con información facilitada por la Profesora Jill Cook (La Trobe University). Habla de las cosas a evitar cuando tienes dolor tendinoso en el miembro inferior. Muchas gracias a la Prof. Jill Cook y al Dr Christian Barton, editor del Blog de La Trobe Sport and Exercise Medicine Research Centre, por su amabilidad en…

Cyriax para tendinopatías

Masaje tranverso profundo, duele mucho, hace…

Cansado ya de ver vídeos y blogs en internet hablando de cómo tratar con masaje transverso profundo (conocido también como masaje transverso de Cyriax) diferentes lesiones tendinosas, he decidido escribir esta entrada para mostrar lo que dicen los estudios científicos sobre la utilidad de dicha herramienta en el tratamiento de las tendinopatías.

Efectividad de EPI y excéntricos

EPI, ¿qué dice la evidencia? – Parte 2

Esta es la segunda y última parte de la información que Juan Díaz Morales (fisioterapeuta, profesor y , además, redactor en Fisioterapiaesvida) ha querido poner a tu disposición sobre un tema que probablemente va a generar bastante controversia y que ya en su primera parte generó gran interés. Esta vez se te montrarán artículos que…

Electrólisis percutánea intratisular

EPI, ¿qué dice la evidencia?-Parte 1

Hace unas semanas tuve el placer de recibir un mensaje de Juan Díaz Morales, fisioterapeuta y profesor en la Universidad de Sevilla y ahora también escritor en el blog Fisioterapiaesvida. En dicho mensaje, Juan me mostró su interés en colaborar en este blog, tras haberle llegado noticias del mismo a través de su alumnado. Como toda colaboración…

Qué es la tendinopatía

La tendinopatía y sus fases

He aquí una entrada destinada a todos los públicos, entendidos en la materia y personas sin conocimientos previos en temas de salud. Mi objetivo es escribir siempre de manera entendible para todos, ya que pienso que el paciente es el primero que debe tener una idea clara de qué le pasa, por qué y en…