Ante una situación de amenaza, el cerebro debe analizar la información que le viene por diferentes vías, para dar la respuesta más adecuada ante el medio que nos rodea. Esta respuesta se da mediante diferentes sistemas y puede ser visible o no, pero afectará, de una u otra manera, cada momento en el que vivimos. Es muy importante por ello, que sepamos en qué consiste el control de la amenaza por parte del cerebro.
Habilidades psicológicas y claves para el manejo del dolor
Términos psicológicos útiles en Fisioterapia 1. Miedos y fobias Sobreestimamos el peligro. Si fuéramos conscientes de las cosas que nos dan miedo, a veces nos sentiríamos ridículos. 2. Catastrofismo Los pensamientos pueden producirse en cascada y el resultado final puede ser algo así como «No voy a mejorar nunca». Acabamos convirtiendo un problema en un … Leer más