¡Muévete!

Movimiento es salud

En esta entrada quería insistir en aquello de lo que he escrito en repetidas ocasiones en este blog: MOVIMIENTO ES SALUD.

En esta ocasión he querido plasmarlo en un vídeo, ya que somos muchos los que estamos de acuerdo con el popular dicho “una imagen vale más que mil palabras”. Así que si quieres leer sobre este tema, puedes ir a los siguientes enlaces: Movimiento, la obviedad obviada y Doctor, dile que se mueva. Si por el contrario, quieres disfrutar de contenido visual con su correspondiente mensaje, no tienes mas que ver el vídeo que aparece a continuación. Espero que lo disfrutes.

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